「ダンス教室」の記事一覧

姿勢矯正と柔軟性向上で肩こり予防などバレエ教室に通うメリットとは?

クラシックバレエというとまずイメージしやすいのは、 とても敷居の高い!ということだと思います。 そして、私は体・・・

女性らしが全開のベリーダンスの魅力とは

英語で腹部は、「ベリー」。 その名の通り、ベリーダンスとは腹部を出して、 踊るダンスです。 今、そのベリーダン・・・

脂肪燃焼と運動不足解消にフラダンスが人気の理由

今、フラダンスが人気のようですね。 独特な音色に合わせて、ゆったりと動くフラダンスは、 動きは激しくないので、・・・

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